¡Bienvenidos! Como dermatóloga, entiendo lo impactante que puede ser enfrentarse a la caída del cabello, especialmente cuando el estrés se suma a la ecuación. El estrés puede desencadenar una cascada de eventos en nuestro cuerpo, afectando directamente la salud capilar. Cuando estamos bajo presión, nuestro sistema inmunológico puede reaccionar de manera adversa, contribuyendo al debilitamiento del cabello y su eventual pérdida. El estrés es una reacción fisiológica, en la que el organismo despliega y activa sistemas de defensa ante una situación. Por lo general, las situaciones que desencadenan respuestas de estrés, son aquellas que se perciben como amenazantes o altamente demandantes, o aquellas frente a las que el individuo siente no tener herramientas de afrontamiento.

En algunos estudios se ha concluido que los principales precipitantes psicológicos para la alopecia son la depresión, la ansiedad, eventos vitales estresantes y disfunciones familiares. Es fundamental abordar tanto el estrés como la caída del pelo de manera integral. En primer lugar, trabajemos juntos para identificar las fuentes de estrés en tu vida y desarrollar estrategias efectivas para manejarlas. Esto podría incluir prácticas de relajación, ejercicios físicos o cambios en el estilo de vida. Además, examinaremos tu rutina de cuidado capilar para asegurarnos de que estés utilizando productos adecuados y adoptando hábitos que favorezcan la salud del cuero cabelludo. Con un enfoque personalizado, podemos enfrentar el estrés desde la raíz y fortalecer tu cabello para que vuelva a lucir saludable y radiante.

¡Estamos aquí para guiarte en este viaje hacia una pelo fuerte y hermoso!